今日は「ほめ上手になろう！」というお話。
日本人はほめるの苦手。
なんか恥ずかしいというか。感情表現があまり得意ではないですしね。
でもいやな顔はすぐできる・・・
そして、空気を読め、という。
なかなかやっかいです。
でもやっぱり、自分もそうですけど、否定されると辛いし、ほめられたらうれしい！
えー？ほめすぎじゃない？と思っても、悪い気はしない(笑)
何度もほめられると、だんだん「え？そうかな？」とか思えてきちゃう。
まあ、その度合いは人それぞれでも、小さな自信になるのはみんな同じだと思います。
ＳＮＳの「いいね！」もいいですけど、
できれば直接「いいね！」と伝えたいです。
ほめるというと、大げさでわざとらしくない？と思うかもしれませんけど、
「それ、いいね！」っていうのは、自然じゃないですか？
それだったらいいやすくないですか？
1日１つは「いいね！」を口にするのをご提案したいです。
振り返ると、私けっこう言ってます。
「いいね！」とか「すごい！」とか
「嬉しい！」「それ、おもしろい」とか。
長く語る必要はないので、みなさんもぜひ「いいね！」、声に出して伝えましょう。
できれば、自分に１つ、自分以外にひとつは言いたいです。
自分に言うことない～なんて言わないでくださいね。
「今日もめざまし１回で起きた！」とか
「今日のごはんいい感じ」とか、なんでもいいんです。
自分以外も、「気持ちいいお天気！」でも、
「信号ひっかからなかった」でも、人に対してじゃなくてもいいんです。
今の世の中、心が動くことは、
「さあ！ここが感動するところですよ」と、なんかおぜん立てされたみたいに大げさになっていたり、
普段は心が揺さぶられないよう、そっと縮こまるみたいに生活してたり、感情が解放されにくいと思います。
中にはラテン系で、いつもハッピー！って方もみえるけど、
あんまりハッピーな方がみえると、かえって周りはしずんじゃったりして。
そうやって、心がカチカチにかたまっていると、
大事なことに気づくための感性も鈍っちゃうし、
何より楽しくない！
「なんか楽しいことないかなー」なんていつも思ってる。
心がふかふかだったら、感性のアンテナも高くなるし、いっぱいハッピーをみつけて吸収できます。
みなさんも、ぜひハッピーを呼び寄せるために、1日１つは「いいね！」を声にしましょう！
私のお友達にすごい人がいます！
がんばりやさんで、すてきな女性なので、いつも自然にほめ言葉がでちゃいます。
そうすると、彼女の返しが最高なんです。
「それほどでもー！」って！
いいでしょう？
気持ちいいんです。笑えちゃうし。
私も真似しよう！といつも思うけど、ついついほめられると「そんなことないよー」とか言っちゃう。
ほめられたら素直に「ありがとう！」って言えるようになろう！と私も気をつけます。
でも目標は「それほどでもー！」です(笑)
2017-11-08 16:07:08
２．こあきより
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